サーキットトレーニングでダイエット-ダイエットはもう飽きました-
サーキットトレーニングでダイエットに取り組んでいます。有酸素運動と無酸素運動を同時に実践できる理想的なダイエットと信じて取り組んでいます。
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ダイエット記録
2012年7月15日日曜日
管理人の基本スペック
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管理人の基本スペックをここで公開します。
性別 男
身長 170cm
体重 83キロ
体脂肪率 28%
ウエスト 99cm
ダイエット歴 数回(何度もリバウンド)
体質 太りやすい
その他 メタボ
やはりウエスト99cmが目立ちます(泣)
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